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模块 1：我的基础第一个出勤模块的重点是个人性格的基础知识和“为什么”的问题，即内在驱动力。

今天我在生活的不同领域中看到自己的什么位置？
我行动的动机和目标是什么？
在什么环境和什么任务中我感觉最舒服？
在这种情况下我怎样才能最好地发挥我的才能？
我们以小组形式进行工作，使用经过尝试和测试的方法，例如生命之轮和黄金圈等等。对我来说特别有益的是相互展示结果并进行共享、公开的交流。

该计划的这一部分将我推向了我的舒适区的极限甚至超越。自我反省是一件令人不舒服的事情，因为深入挖掘自己的个性、接受优点并面对不愉快的事实并不容易。

后续：内在驱动力和相关品质
在前两个面对面部分之间的在线研讨会中，我们讨论了我们的内在 哥伦比亚 whatsapp 数据​ 驱动力。这些都是我们从小就内化的无意识的自动行为。根据其严重程度，这些驱动因素会导致某些行为结构并影响我们，尤其是在有压力的情况下。内在驱动力的一个例子是“做到完美”。具有这种核心动机的人对自己的工作有很高的质量标准，但往往会迷失在细节中。在培训期间，我们处理了我们自己的司机的积极和消极方面，并学习了如何在必要时抵消它们。

模块 2：我与他人沟通
在第二次面对面培训开始时，我们集中处理了不同的自我状态（父母自我、成人自我、儿童自我）。经过一点练习，我们每个人都能够根据面部表情、姿势和语言识别对方此时所处的自我状态，并在交流中做出相应的反应。我们还了解了我们的互动是如何受到我们的内在态度和不同层次的沟通的影响的。

第二天我们有机会直接应用我们所学到的知识。在经验丰富的研讨会演员的指导下，所有参与者都能够模拟具有挑战性的对话情境，从而进一步提高他们对沟通中各种影响因素的认识。

第二个模块是“释放全部潜力”计划中我个人的亮点。通过与演员的实际练习，我了解了自己的影响力，并为以后的对话学到了很多技巧。

模块 3：我们——影响他人
在第三次也是最后一次培训中，学员们提出了这样的问题：我如何才能有效地发挥影响力并推销自己？这是建立在以前的构建块之上的。

我们了解了潜台词作为我们陈述的心理背景，以及它如何成为一个内在的破坏者。我们还能够使用各种练习来了解非语言和类语言沟通的效果，并讨论经过验证的反馈、期望讨论和异议处理的沟通方法。